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Messaggio Da SeriAmente il Sab 19 Ott - 7:23

@redwhiteflag ha scritto:
@SeriAmente ha scritto:
@colino e marietta ha scritto:
@Freak07 ha scritto:
@redwhiteflag ha scritto:Dopo Natale avremo le idee + chiare.
E qualche chilo di più
felice felice felice
Sotto questo punto di vista è sempre Natale. S' mang ogne dì ! (ci si abbuffa tutti i giorni).
Non mettere il dito nella piaga, che sto a dieta.
Forse volevi dire di non mettere il dito nelle pieghe della ciccia.
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Messaggio Da redwhiteflag il Sab 19 Ott - 12:18

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Forse volevi dire di non mettere il dito nelle pieghe della ciccia.
Dott. Seriamende, lei che se ne indende: in 1 mese avevo perso 6 etti, ieri la bilancia segnava 81.4 (partendo da 82); Invece stamane quella tr..a mi segna 82.2 ?!! Come caxxo è?!! Aggiornamento sulle rivali alla promozione - Pagina 3 2877548105 Aggiornamento sulle rivali alla promozione - Pagina 3 2877548105 Aggiornamento sulle rivali alla promozione - Pagina 3 2877548105
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Messaggio Da SABVANBARI il Sab 19 Ott - 12:36

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è dispettosa cambia bilancia  cat
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Messaggio Da Freak07 il Sab 19 Ott - 12:51

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Avevi fatto la c..ca prima?  Laughing

A parte gli scherzi io è un anno e mezzo che sono a dieta(per scelta non x eccessivi problemi di sovrappeso) e tu do un consiglio, non ti pesare tutte le mattine. Al massimo una a settimana altrimenti vai in paranoia. Lo dico xke mi è successo  Wink

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Messaggio Da SABVANBARI il Sab 19 Ott - 13:31

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Avevi fatto la c..ca prima?  Laughing

A parte gli scherzi io è un anno e mezzo che sono a dieta(per scelta non x eccessivi problemi di sovrappeso) e tu do un consiglio, non ti pesare tutte le mattine. Al massimo una a settimana altrimenti vai in paranoia. Lo dico xke mi è successo  Wink
se volete perdere peso velocemente, oltre ad una dieta ipocalorica, 30 minuti di tapirulan a passo svelto NO CORSA, io ho perso 2 kg da lunedì a venerdì, poi ne recuperavo 1 nel weekend alla fine era comunque 1 kg a settimana. in alternativa al tapirulan esiste la camminata a passo svelto x strada. anche io x motivi di salute.
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Messaggio Da Freak07 il Sab 19 Ott - 13:53

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se volete perdere peso velocemente, oltre ad una dieta ipocalorica, 30 minuti di tapirulan a passo svelto NO CORSA, io ho perso 2 kg da lunedì a venerdì, poi ne recuperavo 1 nel weekend alla fine era comunque 1 kg a settimana. in alternativa al tapirulan esiste la camminata a passo svelto x strada. anche io x motivi di salute.
Oramai siamo a "l'angolo di Rosanna Lambertucci"
  

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Messaggio Da SeriAmente il Sab 19 Ott - 16:17

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Dott. Seriamende, lei che se ne indende: in 1 mese avevo perso 6 etti, ieri la bilancia segnava 81.4 (partendo da 82); Invece stamane quella tr..a mi segna 82.2 ?!! Come caxxo è?!! Aggiornamento sulle rivali alla promozione - Pagina 3 2877548105 Aggiornamento sulle rivali alla promozione - Pagina 3 2877548105 Aggiornamento sulle rivali alla promozione - Pagina 3 2877548105
E' ridicolo pesarsi tutti i giorni. Bere due litri d'acqua (ripeto, acqua) tutti i giorni anche se non si ha sete. Alla ns. età una camminata quotidiana di mezz'ora, evitare il sale negli alimenti e lo zucchero nel caffé. Limitare la quantità di pasta ed evitare le scarpette (di qualsiasi numero). Oh, se poi il peso sale lo stesso non si può mica rinunciare a vivere. Comunque, prima di pesarsi  scorreggiare il più possibile con l'accortezza di tenere la finestra spalancata.
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Messaggio Da redwhiteflag il Dom 20 Ott - 12:59

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Grazie per i validi consigli, cari mici. Ho dovuto perdere chili altre volte, con successo. I chili non si accumulano da un giorno all'altro e non si perdono da un giorno all'altro. Mi ci vorranno 1 anno e 1/2-2 anni.
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Messaggio Da redwhiteflag il Dom 20 Ott - 13:14

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felice
Magari fosse cosi' facile!... Attento allora a non respirare a pieni polmoni, ché ingrassi!   felice
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Messaggio Da Freak07 il Dom 20 Ott - 13:38

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se volete perdere peso velocemente, oltre ad una dieta ipocalorica, 30 minuti di tapirulan a passo svelto NO CORSA, io ho perso 2 kg da lunedì a venerdì, poi ne recuperavo 1 nel weekend alla fine era comunque 1 kg a settimana. in alternativa al tapirulan esiste la camminata a passo svelto x strada. anche io x motivi di salute.
Grazie per i validi consigli, cari mici. Ho dovuto perdere chili altre volte, con successo. I chili non si accumulano da un giorno all'altro e non si perdono da un giorno all'altro. Mi ci vorranno 1 anno e 1/2-2 anni.
Io senza fare la fame e senza poter fare sport (per limiti di tempo) ho perso 13kg in 8 mesi

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